3 TOP-Tipps zum Entspannen

1. Progressive Muskelentspannung Wenn Du die Progressive Muskelentspannung kennenlernen möchtest, dann empfehle ich dir meinen Beitrag CD Vorstellung: Progressive Muskelentspannung – Körper, Geist und Seele im Einklang.   2. Entspannungsmusik Eine passende CD-Empfehlung findest Du in meinem Beitrag CD Vorstellung: Gut einschlafen – Entspannungsmusik für Erwachsene.   3. Bewegung in der wunderschönen Natur Mach doch … 3 TOP-Tipps zum Entspannen weiterlesen

Burg Hardegg

Es gibt ja Keine Buch/CD Rezensionen im Dezember. Dafür gibt´s gelegentlich Fotos die die wunderschöne Natur zeigen in der wir leben dürfen... Nachfolgend ein paar tolle Bilder von der Burg Hardegg die direkt über Hardegg, der kleinsten Stadt Österreichs, thront - inmitten des Nationalparks Thayatal. Bleib relaxed und gesund! Titelfoto: G. Reimann, Fotos im Beitrag: … Burg Hardegg weiterlesen

Keine Buch/CD Rezensionen im Dezember

Im Dezember gibt es keine neuen Buch/CD-Rezensionen. Kein Grund zur Traurigkeit, denn alle bisherigen Rezensionen kannst Du in Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören nachlesen. Das Ziel dieses Blogs ist es nützliche Tipps für Gesundheit, Fitness und Entspannung zu geben und positive Impulse zu setzen. Ich hoffe, dass für Dich viele gute Tipps, Vorschläge und … Keine Buch/CD Rezensionen im Dezember weiterlesen

Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören

Mittlerweile sind es 22 Bücher die ich vorgestellt habe.  Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören weiterlesen

CD Vorstellung: Gut einschlafen – Entspannungsmusik für Erwachsene

Gut einschlafen - Entspannungsmusik für Erwachsene     Autor: Franz Schuier Verlag: Kösel-Verlag (29. Februar 2016) ISBN-13: 978-3466458233 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Die CD von Franz Schuier, erfahrener Komponist und Musiker, bietet entspannende, beruhigende und meditative Klänge mit natürlichen Instrumenten wie Klavier, Gitarre, Flöte, Harfe und Violine. Die CD beginnt bewegt und … CD Vorstellung: Gut einschlafen – Entspannungsmusik für Erwachsene weiterlesen

Gesammelte Weisheit 9 – Lesen und Hören

Mittlerweile sind es 22 Bücher die ich vorgestellt habe.  Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 9 – Lesen und Hören weiterlesen