Gesammelte Weisheit 17 – Lesen und Hören

Mittlerweile sind es 33 Bücher und 8 CDs die ich vorgestellt habe.  Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen. Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können … Gesammelte Weisheit 17 – Lesen und Hören weiterlesen

Gesammelte Weisheit 16 – Lesen und Hören

Mittlerweile sind es 32 Bücher und 8 CDs die ich vorgestellt habe.  Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen. Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können … Gesammelte Weisheit 16 – Lesen und Hören weiterlesen

Gesammelte Weisheit 15 – Lesen und Hören

Mittlerweile sind es 31 Bücher und 8 CDs die ich vorgestellt habe.  Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen. Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können … Gesammelte Weisheit 15 – Lesen und Hören weiterlesen

13 Tipps für ein entspanntes Leben

Dieser Beitrag mit Entspannungstipps wird laufend erweitert. Aktuell sind die Punkte "Schreiben" und "Sei kreativ" dazugekommen... 1. Zeit mit Computer, Smartphone und Tablet reduzieren Ständig online, die Informationsflut die täglich auf uns einprasselt, immer verfügbar- all das ist Hochleistungsarbeit für unser Gehirn und wohl auch eine enorme Belastung für Körper, Geist und Seele. Letztendlich gilt hier … 13 Tipps für ein entspanntes Leben weiterlesen

Gesammelte Weisheit 14 – Lesen und Hören

Mittlerweile sind es 29 Bücher und 8 CDs die ich vorgestellt habe.  Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen.   Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum … Gesammelte Weisheit 14 – Lesen und Hören weiterlesen

Buch Vorstellung: Darm Gesund

Darm Gesund Autorin: Prof. Dr. Michaela Döll Taschenbuch: 192 Seiten Verlag: Goldmann Verlag (16. April 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3442177097   Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Prof. Dr. Michaela Döll erklärt in ihrem Buch "Darm Gesund" wie wichtig eine gesunde Darmflora, also ein Darm in Balance, für unser Wohlbefinden ist. In der heutigen … Buch Vorstellung: Darm Gesund weiterlesen

Buchvorstellung: HARA – Die energetische Mitte des Menschen

Heute stelle ich Dir den Klassiker von Karlfried Graf Dürckheim vor:  "HARA - 'Die energetische Mitte des Menschen". Karlfried Graf Dürckheim(1896-1988) war Psychotherapeut und Zen-Lehrer. Das Buch wurde bereits Anfang der 1950er Jahre geschrieben, bald nach der Rückkehr des Autors aus dem Fernen Osten. Zu diesem Zeitpunkt stand Dürckheim stark unter dem Eindruck des "nach oben hin" verspannten Europäers. Er … Buchvorstellung: HARA – Die energetische Mitte des Menschen weiterlesen

Buch Vorstellung: Biographie der Stille

Biographie der Stille Autor: Pablo d'Ors Gebundene Ausgabe: 160 Seiten Verlag: Gütersloher Verlagshaus (26. März 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3579086996 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Der spanische Priester Pablo d'Ors meditiert seit 30 Jahren. In diesem Büchlein beschreibt er wie es ihm gelingt mit Meditation den Alltagsstress zu überwinden und sich auf die … Buch Vorstellung: Biographie der Stille weiterlesen

11 Tipps für ein entspanntes Leben

1. Zeit mit Computer, Smartphone und Tablet reduzierenStändig online, die Informationsflut die täglich auf uns einprasselt, immer verfügbar- all das ist Hochleistungsarbeit für unser Gehirn und wohl auch eine enorme Belastung für Körper, Geist und Seele. Letztendlich gilt hier das gleiche wie bei Alkohol, Nikotin und anderen Süchten. "Die Dosis macht das Gift!" 2. Soziale Kontakte … 11 Tipps für ein entspanntes Leben weiterlesen