Beruflich und privat scheint oft nur mehr schneller, effizienter und stärker zu zählen. Auf meinem Hobby-Blog soll es darum gehen wie man trotz gestiegener Anforderungen Körper, Geist und Seele entspannen kann – und ausserdem möchte ich möglichst viele POSITIVE Impulse setzen, FÜR MENSCHLICHKEIT, TOLERANZ UND FRIEDEN !!
Mittlerweile sind es 37 Bücher und 11 CDs die ich vorgestellt habe. Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen. Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können … Gesammelte Weisheit 22 – Lesen und Hören weiterlesen
Stress verwandeln in Energie Autor: Dr. med. Uwe H. Ross Audio CD: 2 CDs, über 150 min Laufzeit Verlag: Random House Audio, 2014 ISBN-13: 978-3466458554 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Ständige Erreichbarkeit, Stress, wir leben immer öfter gegen unsere innere Uhr. Entspannungstechniken, Achtsamkeit, Meditation, innere Balance sind Themen die aktuell immer wichtiger … CD Vorstellung: Stress verwandeln in Energie weiterlesen
Bleib relaxed und gesund!
Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben Autorin: Dr. Patrizia Collard Audio CD: ca. 79 min, deutsch, gelesen von Daniela Hoffmann Verlag: Random House Audio, 2017 ISBN-13: 978-3837139945 Meine Bewertung: 5 Sterne **** Worum geht´s? Meistens sind wir ja mit unseren Gedanken in der Vergangenheit oder in der Zukunft. Die einfachen Achtsamkeitsübungen auf diesem Hörbuch helfen … CD Vorstellung: Das kleine Hörbuch vom achtsamen Leben weiterlesen
"Das Leben ist ein Geschenk" Zen Meister Hinnerk Polenski LEBE! Bleib relaxed und gesund! Foto: https://blogger.randomhouse.de/
Ich wünsche Dir ALLES GUTE, VIEL ERFOLG, FRIEDEN und vor allem GESUNDHEIT für das NEUE JAHR. "Heute beginnt der Rest deines Lebens" Udo Jürgens Bleib relaxed und gesund! Foto: https://pixabay.com/
Jan Becker - Entspannt schaffst Du alles! Autor: Jan Becker Audio CD: 2 CDs, ca. 2 Std. 34 Min. Verlag: Random House Audio, 2018 ISBN-13: 978-3837141634 Meine Bewertung: 3 Sterne *** Worum geht´s? Jan Becker präsentiert praktische Übungen aus dem Bereich der Meditations- und Hypnosetechniken. Mit diesen Übungen, von Jan Becker selbst gesprochen, sollen die … CD Vorstellung: Jan Becker – Entspannt schaffst Du alles! weiterlesen
Mittlerweile sind es 37 Bücher und 9 CDs die ich vorgestellt habe. Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen. Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können … Gesammelte Weisheit 21 – Lesen und Hören weiterlesen
"LICHT BADEN" Autor: Dr. med. Ulrich Bauhofer / Annelie Bauhofer Broschiert: 216 Seiten Verlag: Südwest Verlag (10. Dezember 2018) ISBN-13: 978-3517097756 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? In "LICHT BADEN" erklären die Autoren wie natürliches Licht unsere Lebensenergie steigert und uns vor Krankheiten schützt. Durch Smartphone & Co verlängern wir unsere Tage künstlich und … Buch Vorstellung: LICHT BADEN weiterlesen
Das Jahr 2018 neigt sich dem Ende zu. Lasst uns gemeinsam unsere Gesellschaft und unser Zusammenleben auf diesem wunderschönen blauen Planeten noch besser machen. "Glück ist das Einzige, das sich verdoppelt, wenn man es teilt." Eine von vielen Möglichkeiten um bereits mit wenigen Euros Kinder zu unterstützen, die es nicht so gut im Leben erwischt … Menschlichkeit, Nächstenliebe, Frieden. weiterlesen
