Buch Vorstellung: Biographie der Stille

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Biographie der Stille Autor: Pablo d'Ors Gebundene Ausgabe: 160 Seiten Verlag: Gütersloher Verlagshaus (26. März 2018) Sprache: Deutsch ISBN-13: 978-3579086996 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Der spanische Priester Pablo d'Ors meditiert seit 30 Jahren. In diesem Büchlein beschreibt er wie es ihm gelingt mit Meditation den Alltagsstress zu überwinden und sich auf die … Buch Vorstellung: Biographie der Stille weiterlesen

Der besondere Tag

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Ich wünsche mir ... ... dass wir in FRIEDEN miteinander leben. ... dass wir unsere MITMENSCHEN wertschätzen. ... dass wir SOLIDARISCH mit den Schwächsten unserer Gesellschaft umgehen. ... dass wir die Geborgenheit in unserer FAMILIE und unsere Freunde schätzen. ... dass wir unserer GESUNDHEIT ihren verdienten Stellenwert zukommen lassen. ... dass wir  POSITIVE Impulse setzen. … Der besondere Tag weiterlesen

Loslassen #6

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Menschen sind nun mal unterschiedlich und das ist auch gut so. Was für den einen zum "Gerümpel" geworden ist das kann ein anderer gut brauchen. Einfach mal wieder deine Dinge durchschauen, aussortieren, loslassen und schon wieder zwei Dinge weniger ... Start: ..... 10.000 *  alt: 9.999 ** aktuell: ... 9.997 * die 10.000 werden fiktiv … Loslassen #6 weiterlesen

11 Tipps für ein entspanntes Leben

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1. Zeit mit Computer, Smartphone und Tablet reduzierenStändig online, die Informationsflut die täglich auf uns einprasselt, immer verfügbar- all das ist Hochleistungsarbeit für unser Gehirn und wohl auch eine enorme Belastung für Körper, Geist und Seele. Letztendlich gilt hier das gleiche wie bei Alkohol, Nikotin und anderen Süchten. "Die Dosis macht das Gift!" 2. Soziale Kontakte … 11 Tipps für ein entspanntes Leben weiterlesen

Gesammelte Weisheit 13 – Lesen und Hören

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Mittlerweile sind es 29 Bücher und 8 CDs die ich vorgestellt habe.  Direkt zu den Buch-Rezensionen und zu den CD-Rezensionen.   Für alle die diesen Beitrag erstmals aufrufen ... Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum … Gesammelte Weisheit 13 – Lesen und Hören weiterlesen

CD Vorstellung: Auf sanften Schwingen durch die Nacht

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Auf sanften Schwingen durch die Nacht Autorin: Dr. med. Samia Little Elk Audio CD: 16 Seiten Verlag: Irisiana (28. Juli 2014) ISBN-13: 978-3424152531 Meine Bewertung: 4 Sterne **** Worum geht´s? Guter und ausreichender Schlaf ist wichtig für Körper, Geist und Seele.  Dr. med. Samia Little Elk, Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie sowie Somnologin, führt … CD Vorstellung: Auf sanften Schwingen durch die Nacht weiterlesen