Meditiere täglich 25 Minuten, wenn Du dazu keine Zeit hast dann meditiere 45 Minuten.
Zen Meister Hinnerk Polenski
Bleib relaxed und gesund!
Bewusst SEIN #3
Beruflich und privat scheint oft nur mehr schneller, effizienter und stärker zu zählen. Auf meinem Hobby-Blog soll es darum gehen wie man trotz gestiegener Anforderungen Körper, Geist und Seele entspannen kann – und ausserdem möchte ich möglichst viele POSITIVE Impulse setzen, FÜR MENSCHLICHKEIT, TOLERANZ UND FRIEDEN !! Ein neuer Schwerpunkt ist das LOSLASSEN.
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So soll es auch im Arbeitsleben sein, wenn etwas in einer Stunde fertig sein soll, dann kann er ja mal in zwei Stunden nachfragen.
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