Corona (Covid 19). Selbstisolation.

Damit unser Gesundheitssystem nicht an die Grenzen kommt bzw. überhaupt zusammenbricht ist das erklärte Ziel der Experten die exponentielle Entwicklung der Corona (Covid 19)-Infektionskurve abzuflachen. Das funktioniert am besten durch „social distancing“ (Selbstisolation), also durch möglichst wenige Kontakte zu anderen Menschen.

Mit dieser Methode kann man dem Virus die Möglichkeit entziehen sich weiter zu verbreiten, also das Virus AUSHUNGERN.

Nachdem wir Menschen soziale Wesen sind ist für viele von uns eine selbst auferlegte bzw. verordnete Isolation nicht einfach auszuhalten. Die einen können besser alleine sein, für andere besteht eher die Gefahr eines Lagerkollers.

Damit dir zu Hause die Decke nicht auf den Kopf fällt nachfolgend ein paar Vorschläge und Tipps …

Lesen und Entspannungs-CDs hören

Ausmisten – Loslassen materieller Dinge

NATUR-Videos anschauen – ein Best of meiner Videos

NATUR-Fotos anschauen – ein Best of meiner Fotos

Raus in die NATUR, an die frische Luft und (möglichst alleine) spazieren gehen

Nützliche Tipps und links über Corona findest Du in meinen Blog-Beitrag Corona. Solidarität. Empfehlungen.

Bleib relaxed und gesund!