CD-Vorstellung: Wohltuende Worte

Wohltuende Worte Heute stelle ich Dir aus der Reihe "Psychologische Hausapotheke" die Entspannungs-CDs von Miriam Vitzthum vor. Die Erzählerin arbeitet als Psychologin in Baden sowohl in freier Praxis als auch als selbständige Arbeits- und Organisationspsychologin für Unternehmen. Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Viele Menschen kennen das wohl, man möchte einschlafen aber tausende Gedanken rasen … CD-Vorstellung: Wohltuende Worte weiterlesen

NEU: CD-Vorstellung jeden 2. und 4. Freitag im Monat

Wie ich schon im Beitrag NEU: Buchvorstellung jeden 1. und 3. Freitag im Monat angekündigt habe werde ich jeden 1. und 3. Freitag im Monat ein neues Buch  vorstellen. Ergänzend dazu stelle ich Dir jeden 2. und 4. Freitag im Monat eine Entspannungs-CD vor.  Dabei wird es Themen wie Progressive Muskelentspannung, Augen-Entspannung, Meditation, Wege in … NEU: CD-Vorstellung jeden 2. und 4. Freitag im Monat weiterlesen

CD-Vorstellung: Balsam für die Augen

In Zukunft werde ich Dir zusätzlich zu den regelmäßigen Buchvorstellungen auch gelegentlich eine Entspannungs-CD vorstellen. Balsam für die Augen "Balsam für die Augen" enthält wirksame Übungen zur Entspannung der Augen und zur Stärkung der Sehkraft.   Worum geht´s? Jeder der viel Zeit vor dem Computer verbringt kennt wohl das Problem von müden, gereizten und trockenen … CD-Vorstellung: Balsam für die Augen weiterlesen

NEU: CD-Vorstellung jeden 4. Freitag im Monat

Wie ich schon im Beitrag NEU: Buchvorstellung jeden 1. und 3. Freitag im Monat angekündigt habe werde ich jeden 1. und 3. Freitag im Monat ein neues Buch  vorstellen. Ergänzend dazu stelle ich Dir jeden 4. Freitag im Monat eine Entspannungs-CD vor.  Dabei wird es Themen wie Progressive Muskelentspannung, Meditation usw. gehen. Einige CDs habe … NEU: CD-Vorstellung jeden 4. Freitag im Monat weiterlesen