FRIEDE beginnt im eigenen HERZEN. Bleib relaxed und gesund!

Das LEBEN ist endlich. Freue dich auf jeden Tag. Bleib relaxed und gesund!

Gehe in die Natur und atme tief durch. Bleib relaxed und gesund!

Wachse wie ein Baum. Sei tief und fest verwurzelt in der Erde, trotze mit einem starken Stamm allen Stürmen und Gewittern des Lebens, nutze Kraft, Energie und das Licht der Sonne, blühe, trage Früchte und wachse in den Himmel.   Bleib relaxed und gesund!

Handle – doch nie der Natur zuwider. Laotse   Bleib relaxed und gesund!

ZAZEN - Sitzen in Kraft und Stille.   Bleib relaxed und gesund!

Ich bin in meiner Mitte. Hier und Jetzt.   Bleib relaxed und gesund!

Im diesem Moment bin ich ganz.   Bleib relaxed und gesund!

Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, sodass der Garten wachsen kann. Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar Bleib relaxed und gesund!

Meditiere täglich 25 Minuten, wenn Du dazu keine Zeit hast dann meditiere 45 Minuten. Zen Meister Hinnerk Polenski Bleib relaxed und gesund!