Beruflich und privat scheint oft nur mehr schneller, effizienter und stärker zu zählen. Auf meinem Hobby-Blog soll es darum gehen wie man trotz gestiegener Anforderungen Körper, Geist und Seele entspannen kann – und ausserdem möchte ich möglichst viele POSITIVE Impulse setzen, FÜR MENSCHLICHKEIT, TOLERANZ UND FRIEDEN !! Ein neuer Schwerpunkt ist das LOSLASSEN.
1. Progressive Muskelentspannung Wenn Du die Progressive Muskelentspannung kennenlernen möchtest, dann empfehle ich dir meinen Beitrag CD Vorstellung: Progressive Muskelentspannung – Körper, Geist und Seele im Einklang. 2. Entspannungsmusik Eine passende CD-Empfehlung findest Du in meinem Beitrag CD Vorstellung: Gut einschlafen – Entspannungsmusik für Erwachsene. 3. Bewegung in der wunderschönen Natur Mach doch … 3 TOP-Tipps zum Entspannen weiterlesen
Bleib relaxed und gesund!
Es gibt ja Keine Buch/CD Rezensionen im Dezember. Dafür gibt´s gelegentlich Fotos die die wunderschöne Natur zeigen in der wir leben dürfen... Nachfolgend ein paar tolle Bilder von der Burg Hardegg die direkt über Hardegg, der kleinsten Stadt Österreichs, thront - inmitten des Nationalparks Thayatal. Bleib relaxed und gesund! Titelfoto: G. Reimann, Fotos im Beitrag: … Burg Hardegg weiterlesen
Es gibt ja Keine Buch/CD Rezensionen im Dezember. Dafür gibt´s gelegentlich ein Foto das die wunderschöne Natur zeigt in der wir leben dürfen... Bleib relaxed und gesund!
Im Dezember gibt es keine neuen Buch/CD-Rezensionen. Kein Grund zur Traurigkeit, denn alle bisherigen Rezensionen kannst Du in Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören nachlesen. Das Ziel dieses Blogs ist es nützliche Tipps für Gesundheit, Fitness und Entspannung zu geben und positive Impulse zu setzen. Ich hoffe, dass für Dich viele gute Tipps, Vorschläge und … Keine Buch/CD Rezensionen im Dezember weiterlesen
Thaya / Hardegg Schau Dir dazu auch Schwanensee I an. Bleib relaxed und gesund!
Mittlerweile sind es 22 Bücher die ich vorgestellt habe. Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören weiterlesen
Gut einschlafen - Entspannungsmusik für Erwachsene Autor: Franz Schuier Verlag: Kösel-Verlag (29. Februar 2016) ISBN-13: 978-3466458233 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Die CD von Franz Schuier, erfahrener Komponist und Musiker, bietet entspannende, beruhigende und meditative Klänge mit natürlichen Instrumenten wie Klavier, Gitarre, Flöte, Harfe und Violine. Die CD beginnt bewegt und wird … CD Vorstellung: Gut einschlafen – Entspannungsmusik für Erwachsene weiterlesen
Mittlerweile sind es 22 Bücher die ich vorgestellt habe. Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 9 – Lesen und Hören weiterlesen
Energetische Fingerübungen Autor: Bernadett Gera Broschiert: 96 Seiten Verlag: Irisiana (2. Okt. 2017) ISBN-13: 978-3424153309 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Es geht um traditionelle chinesische Fingerübungen die in wenigen Minuten leicht und effektiv an jedem Ort durchgeführt werden können. Sie eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress … Buch Vorstellung: Energetische Fingerübungen weiterlesen
Relaxed.live 