Lesen ist für den Geist das, was Gymnastik für den Körper ist. Joseph Addison Bleib relaxed und gesund!
Nachdenkliches #58
Schlagwort: Geist
Kopf, Bauch und Seele
Du kennst wahrscheinlich Begriffe wie "Bauchgefühl", "Bauchentscheidung" und Aussagen wie "es schlägt sich auf den Magen", "da dreht es mir den Magen um" usw. Woher kommt das eigentlich? "Das Bauchhirn" Die Erklärung ist relativ einfach. Zusätzlich zu unserem Kopfhirn besitzen wir ein "zweites Gehirn", das sogenannte Bauchhirn. Dabei handelt es sich um ein Nervengeflecht das … Kopf, Bauch und Seele weiterlesen
Nachdenkliches #8
"In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist" ein verkürztes Zitat aus den Satiren des römischen Dichters Juvenal. Bleib relaxed und gesund!
Die Transformation von Körper, Geist und Seele – ein Selbstversuch
Der Körper Tja, meine lieben Leserinnen - aktuell ist bei mir der Punkt erreicht wo Veränderung angesagt ist. Vor kurzem habe ich mit der Transformation meines Körpers begonnen - von einem mittlerweile doch etwas unsportlichen und untrainierten Körper zu einem trainierten, sportlichen - im Optimalfall athletischen Körper. Am 24. Sept. 2016 habe ich mit meinem Training mit Unterstützung … Die Transformation von Körper, Geist und Seele – ein Selbstversuch weiterlesen
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