CD Vorstellung: Jan Becker – Entspannt schaffst Du alles!

Jan Becker – Entspannt schaffst Du alles!

 

CD Jan Becker Cover

Autor: Jan Becker
Audio CD: 2 CDs, ca. 2 Std. 34 Min.
Verlag: Random House Audio, 2018
ISBN-13: 978-3837141634

Meine Bewertung: 3 Sterne ***

Worum geht´s?

Jan Becker präsentiert praktische Übungen aus dem Bereich der Meditations- und Hypnosetechniken. Mit diesen Übungen, von Jan Becker selbst gesprochen, sollen die Zuhörer zur Ruhe kommen, sich auf das Wesentliche konzentrieren können sowie entspannter, leistungsfähiger und zufriedener werden.

 

CD Jan Becker Rückseite

Meine Meinung

Ich bevorzuge ehrlich gesagt eine weibliche Sprechstimme, da ich die Stimme einer Frau als wesentlich angenehmer empfinde.

Zu den Übungen kann ich konkret nicht viel sagen, da ich nur wenige Minuten zugehört habe. Ich habe ja schon einige Achtsamkeits- und Entspannungs-CDs getestet. Im Prinzip sind die Übungen alle ähnlich, niemand kann das Rad neu erfinden. Wenn Du also gerne männlichen Sprechstimmen zuhörst, dann kann dieses Hörbuch durchaus interessant für Dich sein. Für mich persönlich sind, aus oben genanntem Grund, andere Hörbücher besser geeignet.

Wir Menschen empfinden Stimmen unterschiedlich, was für einen Menschen angenehm ist gefällt vielleicht anderen vielleicht weniger. Deshalb würde ich Dir empfehlen einmal in die CD „reinzuhören“ und dann zu entscheiden ob dich Stimme und Übungen ansprechen.

Ich empfehle dir ergänzend auch meine anderen Buch Rezensionen und CD-Rezensionen.

Ich bedanke mich bei der Verlagsgruppe Random House Gmbh für das Rezensionsexemplar und für das Coverfoto.

Bleib relaxed und gesund!

Foto CD-Cover: Random house Bloggerportal

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