Beruflich und privat scheint oft nur mehr schneller, effizienter und stärker zu zählen. Auf meinem Hobby-Blog soll es darum gehen wie man trotz gestiegener Anforderungen Körper, Geist und Seele entspannen kann – und ausserdem möchte ich möglichst viele POSITIVE Impulse setzen, FÜR MENSCHLICHKEIT, TOLERANZ UND FRIEDEN !! Ein neuer Schwerpunkt ist das LOSLASSEN.
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"Keine Chance für Krafträuber" Autor: Thomas Schäfer Broschiert: 288 Seiten Verlag: Integral (22. August 2016) ISBN-13: 9783778792681 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Egal ob Familie, Freunde und Bekannte oder im berufliches Umfeld, es gibt sie überall - die Kraft- und Energieräuber! Autor Thomas Schäfer, Heilpraktiker mit den Schwerpunkten Psychotherapie und Familienaufstellungen, erklärt anhand … Buchvorstellung: Keine Chance für Krafträuber weiterlesen
Nachdem ich meine Liebe zum lesen und schreiben entdeckt habe werde ich Dir nun jeden 1. und 3. Freitag im Monat ein neues Buch vorstellen. Ich stelle Dir Bücher aus den Bereichen Lebensführung, Psychologie, Stressbewältigung und Entspannungstechniken vor. Viele Bücher habe ich mir bereits in den letzten Jahren gekauft, einige Bücher werden mir auch als … NEU: Buchvorstellung jeden 1. und 3. Freitag im Monat weiterlesen
"Sei nicht so hart zu Dir selbst - Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten" Autor: Andreas Knuf Broschiert: 224 Seiten Verlag: Kösel-Verlag (29. Februar 2016) ISBN-13: 978-3-466-34622-6 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Oft gehen wir ja sehr unfreundlich und selbstkritisch mit uns um. Für unsere Unzulänglichkeiten geben wir uns oft selbst die … Buchvorstellung: Sei nicht so hart zu dir selbst weiterlesen
Mittlerweile sind einige Buchvorstellungen dazugekommen, insgesamt sind es bereits 12 Bücher die ich vorgestellt habe. Die links auf die entsprechenden Beiträge habe ich für Dich unten ergänzt. Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können … Gesammelte Weisheit, Update 1 weiterlesen
Heute stelle ich dir das neueste Buch, "Das Leben ist ein Geschenk", von Zen Meister Hinnerk Polenski vor. Das Buch besteht hauptsächlich aus Texten in Gedichtform. Auf über 270 Seiten gibt es zahlreiche Weisheiten zu den Themen Mut, Liebe, Gedanken, Kraft, Weisheit uvm. Jedes Kapitel enthält eine Einleitung die aus etwa zwei Seiten Text … Buchvorstellung: Das Leben ist ein Geschenk weiterlesen
In einer Art Interview beantwortet Zen-Meister Hinnerk Polenski verständlich und lebensnah die grundlegenden Fragen des Lebens. Die Fragen werden von Ulrike Wischer gestellt. Ergänzt wird das Ganze durch sogenannte Teishos (Vorträge) von Zen-Meister Polenski. Mehr Teishos gibt es bei zen-schule.de Der Blog-Beitrag Gier, Hass und Verblendung sind die Ursachen von Leid beschäftigt sich mit den … Buchvorstellung: Hör auf zu denken – sei einfach glücklich! weiterlesen
Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen bildet und erweitert deinen Horizont Du entdeckst neue Interessen … Gesammelte Weisheit weiterlesen
Heute stelle ich Dir ein sehr interessantes Buch vor: Selbsterfahrung durch Malen und Gestalten - Die therapeutische Kraft der Kunst nutzen. Kreative Tätigkeiten sind gut geeignet um abzuschalten und zu entspannen und sie dienen auch der Selbsterfahrung. Du findest auf meinem Blog bereits zwei Gastbeiträge von Psychologe Dr. Norman Schmid zum Thema Bibliotherapie: Gastbeitrag: Bibliotherapie 1 – “Auf … Buchvorstellung: Selbsterfahrung durch Malen und Gestalten weiterlesen
Heute stelle ich Dir ein weiteres Buch von Zen Meister Hinnerk Polenski vor. Der Titel des Buches lautet "Unabhängig von allem ... folge dem Weg deines Herzens". Dieses Buch ist meines Wissens im Handel nicht erhältlich, nur Mitglieder des Daishin Zen Förderkreises erhalten es als "Willkommens"-Geschenk. Mitglied kann jeder werden, der sich für Zen-Meditation interessiert und … Buchvorstellung: Unabhängig von allem … weiterlesen
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