Buchvorstellung: Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!

In einer Art Interview beantwortet Zen-Meister Hinnerk Polenski verständlich und lebensnah die grundlegenden Fragen des Lebens. Die Fragen werden von Ulrike Wischer gestellt. Ergänzt wird das Ganze durch sogenannte Teishos (Vorträge) von Zen-Meister Polenski. Mehr Teishos gibt es bei zen-schule.de

Der Blog-Beitrag Gier, Hass und Verblendung sind die Ursachen von Leid beschäftigt sich mit den Lehren von Zen Meister Hinnerk Polenski und wie man mit Zen Meditation, Zazen-Sitzen in Kraft und Stille, innere Ruhe und Entspannung finden kann.

Schau Dir auch meine anderen Buch Rezensionen an.

Was bedeutet für Dich Glück? Schreibe mir dazu in den Kommentaren …

Bleib relaxed und gesund!

7 Kommentare zu „Buchvorstellung: Hör auf zu denken – sei einfach glücklich!

      1. Ich habe ja mittlerweile über sechzig Bücher zu den Themen Meditation, Achtsamkeit, Entspannung, usw. gelesen, gut zwanzig davon habe ich auf meinem Blog rezensiert.
        Den Zen Meister Hinnerk Polenski finde ich gut – gibt da auch etliche Videos von ihm auf YouTube … man merkt da richtig die Kraft und Energie – müsste toll sein, dass mal real mitzuerleben …
        Er LEBT schon an die vierzig Jahre Zen und baut aktuell ein Kloster im Allgäu, hält dort Seminare und schreibt Bücher …
        Es ist halt so bei den Büchern, dass man sich eben das rausklaubt was für einen selbst wichtig ist, es sind ja immer Lehren und Erfahrungen von anderen Menschen.
        Letztendlich darf eh jeder sein Leben gestalten und LEBEN…

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