CD Vorstellung: Innere Heilreisen – Seelenreisen für ganzheitliches Wohlbefinden

Innere Heilreisen - Seelenreisen für ganzheitliches Wohlbefinden   Autorin: Zora Gienger Sprecherin: Sabine Bundschu Verlag: Irisiana (21. Juli 2014) ISBN-13: 978-3424152463     Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? In Gedanken können wir uns Orte erschaffen, nach denen wir uns schon immer gesehnt haben. Die sieben Heilreisen auf dieser CD helfen uns dabei die fantastischen und … CD Vorstellung: Innere Heilreisen – Seelenreisen für ganzheitliches Wohlbefinden weiterlesen

CD Vorstellung: Progressive Muskelentspannung – Körper, Geist und Seele im Einklang

Progressive Muskelentspannung - Körper, Geist und Seele im Einklang Autor: Wolfgang Möhring Sprecherin: Sabine Bundschu Verlag: Irisiana (9. September 2013) ISBN-13: 978-3424152142 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist einfach und effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Ich habe ja bereits einen … CD Vorstellung: Progressive Muskelentspannung – Körper, Geist und Seele im Einklang weiterlesen

CD Vorstellung: Yoga Nidra

Yoga Nidra Autorin: Uschi Ostermeier-Sitkowski Sprecherin: Sabine Bundschu Verlag: Irisiana (17. August 2015) ISBN-13: 978-3424152852 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Yoga Nidra, eine traditionelle Form der Tiefenentspannung, führt zur  bewussten Wahrnehmung des Körpers, des Atems, der Sinne und des Denkens. Körperliche und seelische Blockaden lassen sich so ganz einfach lösen. Das Konzept für … CD Vorstellung: Yoga Nidra weiterlesen

CD-Vorstellung: In der Mitte liegt die Kraft

In der Mitte liegt die Kraft In Buchvorstellung: In der Mitte liegt die Kraft habe ich Dir ja bereits das Buch zum Thema "Innere Mitte" von Zen Meister Hinnerk Polenski vorgestellt. Für alle die lieber hören als lesen gibt´s "In der Mitte liegt die Kraft" jetzt auch als Autorenlesung auf einer Doppel-CD. Autor/Sprecher: Zen Meister Hinnerk … CD-Vorstellung: In der Mitte liegt die Kraft weiterlesen

Buchvorstellung: Schutz vor Burnout

"Schutz vor Burnout"   Autor: Dr. Manfred Nelting Broschiert: 384 Seiten Verlag: Goldmann Verlag (19. Juni 2017) ISBN-13: 978-3442176809     Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? In einer globalisierten Welt wird immer mehr Leistung in immer weniger Zeit gefordert. Der Druck am Arbeitsplatz und das Lebenstempo steigt - Burnout und Depression nehmen ständig … Buchvorstellung: Schutz vor Burnout weiterlesen

Buchvorstellung: Keine Chance für Krafträuber

"Keine Chance für Krafträuber" Autor: Thomas Schäfer Broschiert: 288 Seiten Verlag: Integral (22. August 2016) ISBN-13: 9783778792681 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Egal ob Familie, Freunde und Bekannte oder im berufliches Umfeld, es gibt sie überall - die Kraft- und Energieräuber! Autor Thomas Schäfer, Heilpraktiker mit den Schwerpunkten Psychotherapie und Familienaufstellungen, erklärt anhand … Buchvorstellung: Keine Chance für Krafträuber weiterlesen

Buchvorstellung: Unabhängig von allem …

Heute stelle ich Dir ein weiteres Buch von Zen Meister Hinnerk Polenski vor. Der Titel des Buches lautet "Unabhängig von allem ... folge dem Weg deines Herzens". Dieses Buch ist meines Wissens im Handel nicht erhältlich, nur Mitglieder des Daishin Zen Förderkreises erhalten es als "Willkommens"-Geschenk. Mitglied kann jeder werden, der sich für Zen-Meditation interessiert und … Buchvorstellung: Unabhängig von allem … weiterlesen