Buch Vorstellung: Die 5 Geheimnisse des Shaolin

2. März 201826. Februar 2018 ~ relaxedlive ~ 1 Kommentar

Die 5 Geheimnisse des Shaolin - von innerer Ruhe zu äusserer Stärke. Autor: Dr. Ding Ding Gebundene Ausgabe: 208 Seiten Verlag: Kailash (1. September 2014) ISBN-13: 978-3424630862 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Dr. Ding, studierter Germanistiker und Politikwissenschafter, ist Geschäftsführer des Fördervereins Shaolin Tempel Deutschland e.V. Er praktiziert seit über 20 Jahren … Buch Vorstellung: Die 5 Geheimnisse des Shaolin weiterlesen

Gesammelte Weisheit 9 – Lesen und Hören

10. Februar 2018 ~ relaxedlive ~ 2 Kommentare

Mittlerweile sind es 23 Bücher die ich vorgestellt habe. Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 9 – Lesen und Hören weiterlesen

Buch Vorstellung: Ich denke zu viel

9. Februar 20189. Februar 2018 ~ relaxedlive ~ Kommentar hinterlassen

Ich denke zu viel - Wie wir das Chaos im Kopf bändigen können Autor: Christel Petitcollin Taschenbuch: 256 Seiten Verlag: Arkana (13. Nov. 2017) ISBN-13: 978-3442342297 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Es geht in dem Bestseller "Ich denke zu viel" ... um das Denken um das ständige Gedanken kreisen um Menschen die mehr … Buch Vorstellung: Ich denke zu viel weiterlesen

3 TOP-Tipps zum Entspannen

11. Dezember 2017 ~ relaxedlive ~ Kommentar hinterlassen

1. Progressive Muskelentspannung Wenn Du die Progressive Muskelentspannung kennenlernen möchtest, dann empfehle ich dir meinen Beitrag CD Vorstellung: Progressive Muskelentspannung – Körper, Geist und Seele im Einklang. 2. Entspannungsmusik Eine passende CD-Empfehlung findest Du in meinem Beitrag CD Vorstellung: Gut einschlafen – Entspannungsmusik für Erwachsene. 3. Bewegung in der wunderschönen Natur Mach doch … 3 TOP-Tipps zum Entspannen weiterlesen

Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören

25. November 2017 ~ relaxedlive ~ 1 Kommentar

Mittlerweile sind es 22 Bücher die ich vorgestellt habe. Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 10 – Lesen und Hören weiterlesen

Gesammelte Weisheit 9 – Lesen und Hören

18. November 2017 ~ relaxedlive ~ Kommentar hinterlassen

Buch Vorstellung: Energetische Fingerübungen

17. November 201723. Mai 2018 ~ relaxedlive ~ 1 Kommentar

Energetische Fingerübungen Autor: Bernadett Gera Broschiert: 96 Seiten Verlag: Irisiana (2. Okt. 2017) ISBN-13: 978-3424153309 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? Es geht um traditionelle chinesische Fingerübungen die in wenigen Minuten leicht und effektiv an jedem Ort durchgeführt werden können. Sie eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress … Buch Vorstellung: Energetische Fingerübungen weiterlesen

Gesammelte Weisheit 8 – Lesen und Hören

11. November 201711. November 2017 ~ relaxedlive ~ Kommentar hinterlassen

Mittlerweile sind es 21 Bücher die ich vorgestellt habe. Wie in allen Lebensbereichen haben wir Menschen auch einen unterschiedlichen Zugang und verschiedene Ansichten zum Thema "Lesen". Die Leseratten verschlingen ein Buch nach dem anderen, andere wiederum können sich nicht mal mehr erinnern wann sie das letzte Mal ein Buch gelesen haben. Warum lesen ? Lesen … Gesammelte Weisheit 8 – Lesen und Hören weiterlesen

Buch Vorstellung: Der Darm-IQ

3. November 201723. Mai 2018 ~ relaxedlive ~ 1 Kommentar

Der Darm-IQ Autor: Joachim Bernd Vollmer Taschenbuch: 240 Seiten Verlag: Heyne Verlag (9. Mai 2016) ISBN-13: 978-3453703018 Meine Bewertung: 5 Sterne ***** Worum geht´s? In diesem Buch geht es darum wie unser "zweites Gehirn" das Bauchhirn - ein Nervengeflecht , das die gesamte Darmwand durchzieht - unser körperliches und auch seelisches Wohlbefinden beeinflusst. Joachim … Buch Vorstellung: Der Darm-IQ weiterlesen

Stille

31. Oktober 2017 ~ relaxedlive ~ 2 Kommentare

Nimm eine entspannte Körperhaltung an einem ruhigen Ort ein, schließe Deine Augen und genieße fünf Minuten Stille! Bleib relaxed und gesund! Beitragsbild: http://www.newscientist.com